1. Открываем новый документ(Ctrl+N).

2.Загружаем выделение(Ctrl+A) идём в меню выделение – модифицировать – сжать и выставляем параметр 100px

Не снимая выделения ещё раз повторяем действие, но параметр выставляем в 50px. Не снимая выделения создаём два новых слоя. Один заливаем чёрным цветом и называем его «тень1», другой заливаем любым цветом и называем его «шаблон1»

3. Не снимая выделения повторяем пункт2, но слои называем «тень2» и «шаблон2»Снимаем выделение (Ctrl+D)

4. Переходим на слой «тень1» и применяем фильтр – размытие – размытие по гауссу с радиусом 10px

Оставаясь на этом слое загружаем выделение слоя «шаблон1» (Ctrl+клик по слою) и удаляем выделение. Уменьшаем прозрачность до 80%. Снимаем выделение.

Тоже самое проделаем и со слоем «тень2», но загружать нужно выделение слоя «шаблон2»

5.Переходим на слой 1 и заливаем его снизу вверх линейным градиентом, который можно скачать ЗДЕСЬ .

Применяем фильтр – шум – добавить шум с настройками, как на скрине.

Затем, фильтр – искажение – стекло

Оставаясь на этом слое , загружаем выделение слоя «шаблон2» и удаляем выделение. Рамка готова.

Сохраните её в формате PNG и применяйте по мере надобности.
Удачи!